Kanapki z masłem orzechowym i bananem
Kanapki z masłem orzechowym i bananem
To prosty i szybki pomysł na przekąskę, czy zdrowe śniadanie! To przepis, który zachwyci wszystkich miłośników połączenia masła orzechowego i banana. Tak przygotowane kanapki zapewnią Ci sporą dawkę energii z rana aby z uśmiechem na twarzy rozpocząć dzień.
Składniki:
- 80 g chleba pełnoziarnistego
- 40 g pasty orzechowej crunchy
- 60 g banana
- Szczypta cynamonu
Jak przygotować?
- Pieczywo posmaruj równomiernie pastą orzechową.
- Banana pokrój w plasterki.
- Na posmarowane pieczywo połóż pokrojonego banana.
Wartości odżywcze:
Kalorie: 470 kcal
Białko 16g
Węglowodany: 58g
Tłuszcze: 20g
